För att göra dina utomhusaktiviteter trivsammare behöver du ha bra underställ på kroppen. Det finns många olika typer av underställ, vilken som anses bäst beror både på smak och åsikt men också på vad det är för typ av aktivitet som de ska användas till.
När ska du använda ditt underställ?
Ska du använda ditt underställ till högintensiv träning eller är det mest ett underställ för att undvika att du fryser under kalla dagar? Är det väldigt kallt när du ska använda den under din träning eller är det relativt bra temperatur ute? Det är nämligen så att vissa underställ är bättre på vissa saker, medan andra fokuserar på något annat som du kanske är i behov av. Om du ska springa intervall en höstkväll behöver du inte samma underställ som om du ska gå långa promenader i fjällen när det är många minusgrader.
Syntet eller ull
Du kommer att stöta på underställ gjorda av syntetmaterial och av ull. Båda har fantastiska egenskaper. Om du vill ha ditt underställ i ull så bör du leta efter merinoull. Det är den finaste ullen och den hjälper till att hålla dig varm och torr även om det är fuktigt ute. Ditt svett kommer transporteras ut samtidigt som merinoullen inte bli fuktig eller obekväm. Merinoull kliar inte och luktar inte. Den är väldigt värmande, så om det inte är så kallt när du ska använda ditt underställ så är syntetmaterial kanske bättre för dig. Den värmer inte på samma sätt som merinoull, men den hjälper dig att behålla din kroppstemperatur. Ditt svett transporteras ut på samma sätt som merinoull gör.
Aldrig bomull
Det sämsta valet du kan göra när du köper underställ är att välja underställ gjorda i bomull. Bomull transporterar inte ditt svett utan suger åt sig det, blir blött, tungt och obekvämt. Ditt svett kommer dessutom att kylas ned om det är kallt ute vilket gör att du blir kall. I bra affärer kan du inte hitta underställ i bomull, men om du skulle göra det så välj bort det direkt.